Robert Preidt
MIÉRCOLES, 14 de mayo de 2014 (HealthDay News) -- ¿Tienen los beneficios del
ejercicio un límite? Dos estudios sugieren que, para ciertas personas, mantener
un régimen moderado de actividad física podría ser lo mejor para la salud.
Al parecer el ejercicio aeróbico es lo mejor para perder peso y grasaAl parecer el ejercicio aeróbico es lo mejor para perder peso y grasaSÁBADO, 15 de diciembre (HealthDay News) --
Si usted quiere quemar grasa y perder peso, el ejercicio aeróbico es mejor que el entrenamiento de resistencia,
afirma un estudio reciente.Los investigadores lo compararon con el entrenamiento de resistencia y hallaron
que es más efectivo.
Robert Preidt
MIÉRCOLES, 11 de junio de 2014 (HealthDay News) -- ¿Cree que el fútbol es
solamente para los deportistas jóvenes de élite que van a jugar en el Mundial?
Pues no es así. Un nuevo estudio danés descubre que el fútbol puede producir
grandes beneficios para la salud en hombres de a partir de 60 años de edad.
MARTES, 26 de noviembre de 2013 (HealthDay News) -- Un nuevo estudio descubre
que el ejercicio en las personas mayores ayuda a evitar la depresión, la
demencia y otros problemas de salud, como las enfermedades cardiacas, el cáncer
y la diabetes.
Robert Preidt
MIÉRCOLES, 4 de septiembre (HealthDay News) -- Un ejercicio de mayor intensidad,
aunque sea a ratos cortos, juega un papel importante en el control del peso,
según un nuevo estudio.
JUEVES, 21 de noviembre (HealthDay News) -- Para los adolescentes, pasar
demasiado tiempo jugando deportes podría ser tan malo como pasar muy poco
tiempo, halla un estudio reciente.