Robert Preidt
JUEVES, 4 de febrero de 2016 (HealthDay News) -- Dormir muy pocas o demasiadas horas por la noche podría conducir a un aumento excesivo de peso durante el embarazo, sugiere un nuevo estudio.
Robert Preidt
MIÉRCOLES, 18 de noviembre de 2015 (HealthDay News) -- Despertarse temprano en los días de trabajo y dormir más en los días libres quizá no sea tan reparador como usted cree: un estudio nuevo sugiere que cuando se alteran los hábitos de sueño rutinarios, aumenta el riesgo de diabetes y de enfermedades cardiacas.
Robert Preidt
JUEVES, 31 de diciembre de 2015 (HealthDay News) -- Dormir bien toda la noche puede ayudarle a recordar nuevos rostros y nombres, informan unos investigadores.
LUNES, 31 de agosto de 2015 (HealthDay News) -- Cuando uno está cansado por falta de sueño, de verdad es más propenso a contraer un resfriado, encuentra un estudio reciente. Los investigadores expusieron a 164 adultos a un virus del resfriado, y encontraron que las personas más descansadas eran más propensas a resistirse a la infección.
Si la artritis reumatoide (AR) le tiene dando vueltas en la cama, no está solo. Aunque el porcentaje de pacientes de AR que experimentan problemas para dormir es difícil de calcular, más del 80% de ellos dicen que la fatiga es parte de sus síntomas, asegura la Dra. Irene Blanco, del Centro Médico Montefiore en Nueva York.
Alan Mozes
LUNES, 31 de agosto de 2015 (HealthDay News) -- Hacer la siesta podría ser beneficioso para su corazón, según una investigación nueva.