Robert Preidt
JUEVES, 29 de noviembre (HealthDay News) -- Estudiar durante toda la noche para
prepararse para los exámenes podría resultar contraproducente para los
estudiantes universitarios, advierte un experto.
JUEVES, 1 de noviembre (HealthDay News) -- Las personas mayores que hacen ejercicio con regularidad podrían reducir su riesgo de demencia y ayudar a mantener su agudeza mental, sugiere un estudio reciente. Un estudio observa una reducción en el riesgo de demencia entre los que caminaban, montaban bicicleta o hacían otro tipo de ejercicio con regularidad.
MIÉRCOLES, 1 de mayo (HealthDay News) -- Mantener la agilidad cerebral en la vejez podría ser tan simple como jugar a un videojuego, según los investigadores que compararon los beneficios en cuanto al procesamiento del pensamiento de los crucigramas con un programa de computadora que aumentaba la velocidad y la agilidad mental de los usuarios.Las personas mayores que juegan a un videojuego podrían obtener más ganancias que las que resuelven crucigramas.
MARTES, 6 de noviembre (HealthDay News) -- Parece que la abuela tenía la razón, después de todo... si desea vivir una vida más larga y sana, asegúrese de hacer ejercicio. La actividad física tras los 40 puede aumentar la esperanza de vida en hasta 7 años, hallan investigadores.
MARTES, 11 de diciembre (HealthDay News) --
Un estudio reciente sugiere que las personas físicamente activas tienen más probabilidades de vivir varios años más que las inactivas. El mayor incremento se produjo en las mujeres negras, aunque no funcionó para los hispanos, por razones que se desconocen.
Mary Elizabeth Dallas
DOMINGO, 7 de octubre (HealthDay News) -- Incluso un poco de ejercicio puede mejorar la salud mental de los adolescentes con sobrepeso, según una investigación reciente. Un estudio halló beneficios de salud mental de un par de horas de actividad de ligera a moderada por semana.