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Salud al día: Rehabilitación

Alimentación sana, ejercicio físico, control de peso y evitar el tabaco y alcohol, claves para tener un corazón fuerte

infosalus.com
23 marzo, 2021 Llevar una alimentación saludable, realizar ejercicio de forma regular, controlar el peso y evitar el consumo de tabaco, alcohol y drogas son algunas de las claves para evitar que el corazón pierda fuerza, según ha asegurado la Fundación Española del Corazón (FEC), con motivo del Día Europeo para la Prevención del Riesgo Cardiovascular, que se conmemoró este domingo.

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