Hipertensión arterial
La hipertensión arterial (HTA) es una enfermedad crónica caracterizada por un incremento continuo de las cifras de presión sanguínea en las arterias. Aunque no hay un umbral estricto que permita definir el límite entre el riesgo y la seguridad, de acuerdo con consensos internacionales, una presión sistólica sostenida por encima de 139 mmHg o una presión diastólica sostenida mayor de 89 mmHg, están asociadas con un aumento medible del riesgo de aterosclerosis y por lo tanto, se considera como una hipertensión clínicamente significativa.[1]
La diabetes y la hipertensión aumentan el riesgo de enfermedad renal
La diabetes y la presión arterial alta son causas frecuentes de enfermedad del riñón o enfermedad renal; sin embargo, la mayoría de las personas que padecen de esta enfermedad no saben que la tienen. Si tiene diabetes, hable con su médico acerca de una prueba de detección de la enfermedad del riñón y controle su nivel de azúcar en la sangre y su presión arterial para mantener sus riñones sanos.
Los niños con sobrepeso están en mayor riesgo de una presión arterial alta
Algo de ejercicio reduce la presión en las mujeres obesas
Por Amy Norton (Reuters Health)
Hacer algo de ejercicio también ayudaría a las mujeres obesas a reducir sus valores de presión. En un estudio sobre 404 mujeres que, al azar, hicieron o no ejercicio, un equipo observó que la actividad física de baja intensidad (caminar en una cinta o pedalear en una bicicleta fija) reducía lo que se conoce como presión del ejercicio.
El ejercicio físico reduce la presión en las mujeres obesas
Por Amy Norton (Reuters Health)
Hacer algo de ejercicio también ayudaría a las mujeres obesas a reducir sus valores de presión.
El kiwi podría ayudar a controlar la hipertensión
MARTES, 15 de noviembre (HealthDay News)
Una manzana al día no necesariamente garantiza no tener que ir al médico, pero quizás tres kiwis ayuden, al menos según un pequeño estudio que ha mostrado que la peluda fruta marrón podría ayudar a reducir los niveles de presión arterial.