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Salud al día: Control peso

Pérdida de peso

Ryan Syrek

24 de enero de 2020 El interés creciente en la pérdida de peso lo volvió la Tendencia Clínica de esta semana, vinculada a nuevos datos sobre la epidemia de obesidad, recomendaciones de dietas y una advertencia de la Food and Drug Administration (FDA) de Estados Unidos.

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¿Qué está boicoteando en secreto su pérdida de peso?

Dr. Rothfeld

Si ha eliminado los alimentos procesados y mantiene el nivel de azúcar al mínimo necesario. Hace ejercicio con regularidad. Duerme lo suficiente. Pero esa maldita báscula sigue sin moverse. Si es su caso, debe saber que la batalla por perder peso está tan extendida que los investigadores han estado investigando OTROS MOTIVOS por los que le podría costar adelgazar. Y han dado con algo muy interesante.

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La irregularidad en los horarios de las comidas el fin de semana se relaciona con la obesidad

Redacción
17 enero, 2020 Cambiar los horarios del desayuno, comida y cena los fines de semana está asociado a la obesidad, según un estudio en el que ha participado investigadores del Ciberobn, adscritos a la Universidad de Barcelona. Esta irregularidad en los horarios de las comidas, que se ha denominado eating jet lag, podría estar relacionada con el aumento del índice de masa corporal.

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Gran porcentaje de españoles come a diario fuera de casa, factor asociado a mayor riesgo de obesidad

Carla Nieto Martínez

17 de febrero de 2020 MADRID, ESP. La mayoría de españoles (77%) realiza a diario alguna de las tres comidas principales fuera de casa, siendo la más frecuente el desayuno, lo que constituye un factor importante para el desarrollo de la obesidad, señala la Encuesta sobre hábitos de vida y autopercepción de peso, presentada por la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad.[1]

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