Muchas personas sufren si no pueden o, mejor dicho, no saben controlar su sobrepeso, llegando a situaciones extremas de angustia y desesperación. Algunas creen que engordan por culpa del placer que sienten al comer y se lo recriminan constantemente. Hay quienes parecen convencidas de que la vida debe ser un “valle de lágrimas”, al que hemos llegado para s de ahí que se haya establecido y generalizado el dicho popular: “Todo lo bueno o es pecado o engorda”.
Frente a esta errónea y nefasta creencia debemos reaccionar, observando y analizando el comportamiento de los seres vivos de cualquiera de las especies que poblamos la tierra. Ningún individuo renuncia al placer de comer porque forma parte de su instinto de supervivencia y es inherente a la satisfacción de sus necesidades alimenticias, por ello el deleite derivado de la comida a lo largo de la vida, cada vez más, está siendo considerado como el más amplio y continuado de los placeres terrenales. ¿A caso nos parece reprobable la sonrisa placentera de un bebé lactante, cuando esta saciando su apetito?.
