Soy una paciente del Dr. Alberto Martínez-Arrazubi y me gustaría contar todos los cambios que he notado en mí, desde que empecé con la alimentación que me propuso el Doctor.
No digo dieta, pues no considero que sea una “dieta”, porque no me he privado prácticamente de nada, cosa que llevaba años pasando hambre, encontrándome mal y continuaba estando gorda, también tenía periodos de mucha ansiedad, que me provocaba comer en exceso y esto me producía mucho estrés e intranquilidad.
Pero bueno todo eso paso, ahora me encuentro muy bien, he bajado de peso y medidas, mis molestias de estómago luego de comer han desaparecido. Ahora termino de comer y me encuentro ligera, cómoda y bien, no como antes que tenia flato, hinchazón de vientre y molestias de estómago, prácticamente todo el día.
Por la noche, duermo de un tirón y lo primero que hago cuando me levanto es ir al servicio. Me encuentro muy descansada y relajada después de haber dormido toda la noche. Antes a media noche me levantaba y tenía que ir al frigorífico a comer algo y luego me acostaba y no podía dormir así que por la mañana me encontraba mal, con dolor de cabeza y el estómago alterado.
Tengo que decir que después de tantos años desesperada con la gordura sin poder bajar ni un kilo, me cuesta creer los resultados que estoy viendo en mí. Aparte de lo bien que me encuentro en general. Mi actividad en el trabajo ha aumentado, mis piernas las noto mucho más ligeras y rápidas, hago muchas más cosas que antes y sin cansarme.
Verdaderamente una maravilla. Otra cosa, aparte de los beneficios físicos que son muchos, estoy notando que psicológicamente me encuentro muy animada y con una alta autoestima, como si todo a mi alrededor fuera mejor que nunca.
Espero no ser una pesada, al contrario deseo poder decir a los que tengan problemas como los míos, que tienen remedio, simplemente tienen que llamar a la puerta adecuada, pues yo ya la encontré.
Mª José