El ejercicio aeróbico alivia los síntomas de la menopausia
Por Kerry Grens NUEVA YORK (Reuters Health) - En un pequeño estudio sobre mujeres finlandesas que acababan de entrar en la menopausia, las que participaron de un programa de ejercicio aeróbico durante seis meses fueron menos propensas a tener sudores nocturnos, cambios del estado de ánimo e irritabilidad que las participantes que no hicieron actividad.