Recetario general
YOGUR DESNATADO CON FRUTAS
Raciones:
1
Kcal/ración:
100.00
Autor:
Dyética
Ingredientes
250 grs
YOGURT DESNATADO CON FRUTA
Composición
H:
3.825
P:
3.175
G:
0.072
Relación con grasas:
Déficit grasa severo (Se reducen reservas)
Déficit grasa severo (Se reducen reservas)
Hidratos
13.25 grs
Vitamina A
26.75 ug
Proteínas
11.00 grs
Vitamina E
ug
Grasas
0.25 grs
Tiamina B1
0.08 mgs
Fibras
grs
Rivoflavina B2
0.23 mgs
Hierro
0.40 mgs
Niacina B3
1.08 mgs
Calcio
300.00 mgs
Vitamina C
mgs
Elaboración:
Producto disponible comercialmente que no precisa elaboración.
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