Recetario general
YOGUR DESNATADO
Raciones:
1
Kcal/ración:
102.50
Autor:
Dyética
Ingredientes
250 grs
YOGURT DESNATADO
Composición
H:
3.919
P:
3.081
G:
0.034
Relación con grasas:
Déficit grasa severo (Se reducen reservas)
Déficit grasa severo (Se reducen reservas)
Hidratos
14.25 grs
Vitamina A
2.50 ug
Proteínas
11.20 grs
Vitamina E
0.03 ug
Grasas
0.13 grs
Tiamina B1
0.10 mgs
Fibras
grs
Rivoflavina B2
0.48 mgs
Hierro
0.23 mgs
Niacina B3
3.00 mgs
Calcio
415.00 mgs
Vitamina C
4.00 mgs
Elaboración:
Producto envasado directo, no necesita Preparación.
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