Ingredientes: 100 grs. de pan, 130 grs de pollo sin grasa, 40 grs. de pimientos verdes y 1 cucharilla de aceite de oliva.
Preparación: Asar los pimientos con la mitad del aceite y con la otra mitad hacer el pollo a la plancha y ponerlos en el pan. Este bocadillo, además de estar equilibrado, esta por debajo en grasa, nos ayuda a reducir las reservas.