Cuida tu microbiótica y mejorará tu inmunidad
Adriana Martínez Jiménez
Supongo que estaréis cansados de escuchar que en nuestro cuerpo tenemos miles de millones de bacterias. Pues sí, es cierto. Viven en una comunidad a la que llamamos microbiota. Y la microbiota más poblada es la del intestino, aunque microorganismos encontramos también en casi todas las zonas del organismo. Pero, ¿qué hacen esos “bichitos”? ¿Por qué están ahí?