Robert Preidt

JUEVES, 12 de diciembre de 2013 (HealthDay News) -- Hacer ejercicio podría
ayudar a tratar los problemas sexuales de las mujeres que toman antidepresivos,
sobre todo si se hace ejercicio justo antes de tener relaciones sexuales, revela
una nueva investigación.

El estudió contó con 52 mujeres que habían experimentado una reducción del deseo
sexual o que sufrieron otros efectos secundarios sobre la sexualidad al tomar
antidepresivos.
Durante las tres primeras semanas del estudio, las mujeres no hicieron
ejercicio. Entonces fueron divididas en dos grupos durante las próximas 3
semanas: a las de un grupo se les asignó a que realizaran ejercicio justo antes
de tener relaciones sexuales y a las del otro grupo se les asignó a que hicieran
ejercicio en otros momentos que no fueran inmediatamente antes de practicar
sexo. Entonces los investigadores revirtieron los dos grupos durante otras tres
semanas.
Los hallazgos mostraron que seguir una rutina regular de ejercicios mejoró el
orgasmo en todas las mujeres. Pero hacer 30 minutos de ejercicio inmediatamente
antes de tener relaciones sexuales llevó a un aumento significativo de la libido
y a mejoras en general en cuanto al funcionamiento sexual, según el estudio, que
fue publicado en línea como adelanto a la publicación impresa en la revista
Depression and Anxiety.
Hacer ejercicio de manera moderada activa el sistema nervioso simpático, que
juega un papel en el torrente sanguíneo que llega a la región genital. Se ha
mostrado que los antidepresivos oprimen este sistema, indicaron los
investigadores.
Los hallazgos sugieren que hacer ejercicio regularmente podría ser una forma
barata y segura de tratar los efectos secundarios de los antidepresivos sobre la
sexualidad, según los investigadores de la Universidad de Texas. No obstante, el
estudio no demostró que hubiera una relación de causalidad entre el ejercicio y
la mejora de la libido.
"Teniendo en cuenta la gran cantidad de efectos secundarios sobre la sexualidad
de los antidepresivos y la escasez de opciones de tratamiento para las que
experimentan estos efectos estresantes, se trata de un paso importante en el
tratamiento de la disfunción sexual en las mujeres que toman antidepresivos",
comentó en comunicado de prensa de la Universidad de Texas la autora del
estudio, Tierney Lorenz, que también está en el Instituto Kinsey de la
Universidad de Indiana.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare
FUENTE: University of Texas at Austin, news release, Dec. 10, 2013
HealthDay