Los factores de riesgo de cáncer colorrectal son elementos que incrementan la probabilidad de que usted padezca cáncer. Usted puede controlar algunos factores de riesgo, como el consumo de alcohol. Otros, como sus antecedentes familiares, están más allá de su control.

Cuantos más factores de riesgo tenga, más aumentará su riesgo. Sin embargo, esto no significa que usted tendrá cáncer. Muchas personas con factores de riesgo nunca padecen cáncer. Otras padecen cáncer colorrectal pero no tienen ningún factor de riesgo conocido.

Aprenda sobre su riesgo y qué medidas puede tomar para prevenir el cáncer de colon.

Factores de riesgo
No sabemos qué provoca el cáncer colorrectal, pero sí conocemos algunos factores que pueden incrementar el riesgo de padecerlo, tales como:

Edad. Su riesgo aumenta luego de los 50 años
Si ha tenido pólipos en el colon o cáncer colorrectal
Si padece enfermedad inflamatoria intestinal (EII), como colitis ulcerosa o enfermedad de Crohn
Antecedentes familiares de pólipos o de cáncer colorrectal en padres, hermanos o hijos
Cambios (mutaciones) genéticos en ciertos genes (poco común)
En afroamericanos o judíos Ashkenazis (personas de ascendencia judía de Europa del Este)
Diabetes tipo 2
Una dieta alta en carnes rojas y procesadas
Inactividad física
Obesidad
Tabaquismo
Consumo excesivo de alcohol
Cómo reducir su riesgo
Algunos factores de riesgo están bajo su control, y algunos otros no. Muchos de los factores de riesgo mencionados anteriormente, como edad o antecedentes familiares, no pueden cambiarse. Pero solo porque tenga factores de riesgo que no puede controlar no significa que no pueda tomar medidas para reducir su riesgo.

Comience por hacerse exámenes de detección de cáncer colorrectal a partir de los 50 años de edad. Si usted tiene antecedentes familiares, es posible que desee comenzar antes con los exámenes de detección. El examen puede ayudar a prevenir el cáncer colorrectal y es una de las mejores medidas que puede tomar para reducir su riesgo.

Ciertos hábitos de estilo de vida también pueden ayudar a reducir su riesgo:

Mantenga un peso saludable
Consuma una dieta baja en grasas con muchos vegetales y frutas
Limite su consumo de carne roja y procesada
Haga ejercicio regularmente
Limite el consumo de alcohol a no más de 1 bebida al día para mujeres y 2 bebidas al día para hombres
NO fume
Suplementos con vitamina D (hable primero con su proveedor de atención médica)
También puede realizarse pruebas genéticas para evaluar su riesgo de cáncer colorrectal. Si tiene antecedentes familiares importantes de la enfermedad, hable con su proveedor sobre la posibilidad de realizar pruebas.

Es posible que se recomiende ácido acetilsalicílico (aspirin) en dosis bajas para algunas personas para quienes las pruebas genéticas encontraron riesgos muy altos de cáncer colorrectal. Esto NO se recomienda para la mayoría de las personas debido a los efectos secundarios.

Cuándo llamar al médico
Llame a su proveedor si:

Tiene preguntas o inquietudes sobre su riesgo de cáncer colorrectal
Está interesado en exámenes genéticos de riesgo de cáncer colorrectal
Es momento de hacerse una prueba de detección